• slider3.jpg
  • slider2.jpg
  • slider1.jpg
  • hostel_1000px.jpg
  • parkwodny_1000px.jpg
  • stadion_1000px.jpg
  • lodowisko_1000px.jpg

Zapraszamy do korzystania z siłowni "Hercules" znajdującej się przy ul. Katyńskiej 3 !!!

 

Siłownia „Herkules” mieszcząca się na ul. Katyńskiej 3 przy obiekcie sportowo-rekreacyjnym „Moje boisko - Orlik 2012” umożliwia nieodpłatne korzystanie z urządzeń treningowych,  których funkcjonalność zaprezentowana jest poniżej:

 

KRZESEŁKO DO PODNOSZENIA MASY CIAŁA – WYCISKANIE

Funkcje:

Wzmocnienie mięśni kończyn górnych, mięśni ramion i mięśni czworogłowych uda oraz zwiększenie giętkości i sprawności stawów ramion i kolan. Wskazane dla osób z bolącymi i opuchniętymi stawami.

ŁAWKA SKOŚNA DO ĆWICZEŃ BRZUCHA (wersja podwójna)

Funkcje:

Wzmocnienie siły i elastyczności mięśni brzucha, spalanie tkanki tłuszczowej. Niezbędne do posiadania dobrze zbudowanego ciała.

NARCIARZ/SURFER (wersja podwójna)

Funkcje:

Wzmocnienie mięśni serca, polepszenie krążenia, układu trawiennego oraz mięśni gładkich. Odpowiednie dla ludzi z bólami krzyża i dolnych kończyn.

MASAŻER TALII I PLECÓW

Funkcje:

Wzmocnienie mięśni pleców i brzucha. Eliminuje zmęczenie, usprawnia system nerwowy. Masuje ważne punkty akupresury na plecach i talii oraz podnosi odporność na choroby.

TRENAŻER NÓG I RĄK – NARTY BIEGÓWKI

Funkcje:

Zwiększa siłę górnych i dolnych kończyn oraz mięśni brzucha. Poprawia krążenie i koordynację kończyn.

ORBITREK ELIPTYCZNY

Funkcje:

Zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder.
Usprawnianie systemu krążenia, zwiększenie koordynacji ruchowej.

RURKI RÓWNOLEGLE DO ĆWICZEŃ

Funkcje:

Wzmacnia siłę i elastyczność górnych kończyn, ramion, klatki piersiowej, brzucha, mięśni pleców i stawów ramieniowych, usprawniania koordynację ruchów.


Powyżej opisane urządzenia są przeznaczone do codziennego użytkowania, zarówno dla osób starszych, jak i młodszych i cieszą się dużym zainteresowaniem każdej grupy wiekowej. Dzięki regularnemu korzystaniu, siłownia ta umożliwia poprawę zdrowia, kondycji, sylwetki oraz dobrego samopoczucia. Obiekt ten dostępny jest 24h na dobę, 7 dni w tygodniu. Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy do kształtowania swojej sylwetki, co na pewno dobrze wpłynie nie tylko na kondycje fizyczną, ale i psychiczna.

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

PŁYWALNIA


ILOŚĆ OSÓB:  0

PARK WODNY

ILOŚĆ OSÓB:  25

NASZE LIGI

Zapisz

Zapisz

Zapisz