AKTUALNOŚCI

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łomży zaprasza na pierwszą z trzech edycji w sezonie 2019/2020 Zawodów Pływackich „Podstawówka na Fali H2O”. Zawody odbędą się  w niedzielę 6 października w Parku Wodnym przy ulicy Wyszyńskiego 15 w Łomży.  Uczniowie szkół podstawowych rywalizować będą w następujących stylach pływackich: dowolnym, grzbietowym, klasycznym i motylkowym. Wstęp wolny!

Dnia 26 września w siedzibie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łomży odbyło się uroczyste podsumowanie sezonu wodnego. W spotkaniu uczestniczyli członkowie i sympatycy łomżyńskich klubów żeglarskich KŻ Zefir i Y.C. ARCUS, Dyrektor Ośrodka Sportu Andrzej Modzelewski oraz pracownicy jednostki. Zaproszenie przyjął także Zastępca Prezydenta Łomży Andrzej Stypułkowski. Omówione zostały m.in. wydarzenia zrealizowane w 2019 roku oraz plany na kolejny rok.

Dobra kondycja to dobre samopoczucie. Ruch w wodzie jest skuteczny i bezpieczny nawet dla osób z ograniczoną ruchomością, ponieważ wyporność wody powoduje, że ciało wydaje się lżejsze, a stawy odciążone. Aerobik w wodzie stanowi formę rehabilitacji po urazach i operacjach, korzystnie wpływa między innymi na układ krwionośny i oddechowy. Regularne ćwiczenia pozwalają zachować gibkość, wysmuklają sylwetkę, redukując tkankę tłuszczową, a równocześnie rozwijają mięśnie. MOSiR zaprasza Seniorów 60+ na zajęcia Aqua Fitness w Parku Wodnym!

Ruszyły zapisy na zawody pływackie dla uczniów szkół podstawowych, które odbędą się w niedzielę 6 października w Parku Wodnym przy ulicy Wyszyńskiego. Łomżyński MOSiR każdego roku stara się zachęcić dzieci i młodzież do aktywnego spędzania czasu poprzez różne dyscypliny sportowe. „Podstawówka na Fali H2O " organizowana jest cyklicznie od kilku lat i zawsze wzbudza ogromne zainteresowanie młodych amatorów pływania.

W weekend 21-22 września Łomża będzie gościć na Stadionie Miejskim kadry wojewódzkie żeńskiej piłki nożnej U-14 w ramach Turnieju Strefowego PZPN Północno-Wschodniej Polski. W Rozgrywkach uczestniczyć będą reprezentacje ZPN województw: podlaskiego, warmińsko-mazurskiego, kujawsko-pomorskiego i pomorskiego.

W najbliższy piątek 20 września zapraszamy na Stadion Miejski na IX Łomżyński Mityng Lekkoatletyczny dla Osób Niepełnosprawnych. W sobotę 21 września w Parku Wodnym odbędą się Zawody Pływackie Osób Niepełnosprawnych. Organizatorem wydarzeń jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łomży, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży oraz Fundacja "Ja i Ty" w ramach VII Festiwalu Sztuk Wszelakich.

W czwartek 19 września o godz. 15:00 XIX Memoriałem Wiesławy Czerniawskiej zostanie zainaugurowana tegoroczna XXIV edycja Czwartków Lekkoatletycznych w Łomży. Zawody odbywać się będą w czwartki, aż do  maja przyszłego roku i będą rozgrywane na Stadionie Miejskim MOSiR przy ulicy Zjazd 18. Organizatorem jest Miasto Łomża i Podlaskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej w Łomży.

MOSiRek to znakomity sposób na wesołe i bezpieczne wypełnienie czasu dzieci, a jednocześnie okazja dla rodziców do wytchnienia i odpoczynku. To także świetne miejsce na urodziny dziecka, które daje rodzicom gwarancję udanej zabawy i komfort w postaci zapewnienia pełnej organizacji bez konieczności przygotowań i sprzątania. Po ustaleniu szczegółów wypada tylko czekać na odpowiedni dzień, by zaskoczyć dziecko fantastyczną niespodzianką!

„Zaczytane ławki” to wspólna inicjatywa Fundacji zaczytani.org i Miasta Łomży promująca czytelnictwo. W naszym mieście do końca września zostanie ustawionych 10 ławek w kształcie otwartych książek. Ich lokalizację wskazali mieszkańcy. Cieszy nas fakt, że część z nich stanie przy obiektach zarządzanych przez MOSiR!

Niegdyś zabiegi cieplne były sposobem na spędzenie wolnego czasu. W łaźniach spotykali się starożytni Rzymianie, plotkowali, dbali o higienę. Obecnie sauna jest metodą na zdrowie i zachowanie urody. Sauna oczyszcza organizm z toksyn, uodparnia i hartuje nasze ciało, przyczyniając się jednocześnie do poprawy samopoczucia. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łomży zaprasza na Wieczory Saunowe w każdy czwartek dla pań oraz w piątki do Parku Wodnego przy ulicy Wyszyńskiego.

Okręgowe Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łomży zapraszają na kurs ratownika wodnego. Aby pracować w tym zawodzie należy przejść profesjonalny kurs i zdobyć uprawnienia.